Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
|
41,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1573 kcal
|
Gras: 75,14g | Prot: 49,50g | Carb: 181,80g.
Colazione: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Финиковый Сироп, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Перекресток Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухофрукты. Pranzo: Огурец (без Кожуры), Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой. Cena: Monini Масло Рисовое, Гречка Отварная. Snacks/Altro: D'arbo Мёд Акации, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, ВкусВилл Манго. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ok_sun_a_90
|