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slowly, slowly.
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107,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 95,55g | Prot: 98,07g | Carb: 181,74g.
Colazione: Fresh Pork Sausage, Marmite Marmite, Wholemeal Bread. Pranzo: Meatballs with Sauce (Mixture), Tesco Wholemeal Pasta. Cena: Sliced Ham, Sunflower Oil, Potatoes (Flesh without Skin, without Salt, Boiled), Tesco Asparagus Tips, Tesco Red Onions, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes. Snacks/Altro: Cadbury Curly Wurly, Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Coffee (Instant Powder, Decaffeinated), Nescafe Alta Rica, Cowbelle UHT Skimmed Milk. Di più...
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2668 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mac 1952
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