Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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76 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 52,50g | Prot: 106,27g | Carb: 113,19g.
Colazione: Erdbeermarmelade, Butter, Filinchen Original, Kaffee, DM Bio Chiasamen, Arla Skyr Natur, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Banane, Demeter Vollmilch. Pranzo: Senf, Alnatura Joghurt Mild 3,8% Fett, Lidl Körnermischung, Eisbergsalat, Tomaten, Salatgurke, Rote Paprika, Entrecote, Zucchini, Möhren, Petersilie, Lauch, Sellerie. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mlungu 21
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