Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
|
93 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 57,62g | Prot: 96,68g | Carb: 157,45g.
Colazione: Блинчики с Вареной Сгущенкой Домашние, Горбуша Жареная, Яйцо Всмятку, Вода, Вода. Pranzo: Болгарский Перец, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Рис Вареный, Горбуша Жареная. Cena: Сырники в Духовке, Лепешка Многозерновая, Капуста Жареная. Snacks/Altro: Каждый День Карась Соломка Вяленая, Магнит Чеснок, Зеленый Лук, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Блинчики с Вареной Сгущенкой Домашние, Кофе Молотое Заваренное в Чашке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|