Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2020
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63,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1988 kcal
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Gras: 88,35g | Prot: 70,23g | Carb: 235,95g.
Colazione: Hellmann's Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês sem Miolo. Pranzo: Quero Feijão Carioca , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Frango Grelhado. Snacks/Altro: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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