Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2013
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 39,40g | Prot: 49,06g | Carb: 195,31g.
Pranzo: Chocolat, Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Crevette, Mais, Mâche, Riz Cantonais. Cena: Riz Basmati. Snacks/Altro: Recette au Fromage Blanc Saveur Vanille, Céréale, Madeleine Coquille, Latte Macchiato Caramel. Di più...
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1887 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 10 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 35 minuti, Riposare - 3 ore e 55 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di xPanpanx
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