Diario di yohoyoh, 21 mar 20

no more muscles lost today I suppose. 🤔
89,7 kg Perso fino ad ora: 23,6 kg.    Rimanenti: 4,0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1774 kcal Gras: 94,60g | Prot: 150,82g | Carb: 151,26g.   Colazione: Milk (Nonfat),  Coffee. Pranzo:  Milk (Nonfat), Coffee. Cena:  Baked or Broiled Salmon. Snacks/Altro: Great Value Light Butter Popcorn, Lifesavers Sugar Free Wint-O-Green Mints. Di più...
2187 kcal Esercizio: Dormire - 7 ore e 52 minuti, Riposare - 16 ore e 8 minuti. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di yohoyoh


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