Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
82 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 36,68g | Prot: 38,60g | Carb: 160,57g.
Pranzo: Tahu Goreng, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Cena: Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kue Bawang. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dedee07
|