Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
79,1 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1383 kcal
|
Gras: 42,69g | Prot: 46,82g | Carb: 199,09g.
Colazione: Томское Молоко Молоко 2,5%, Колос Батон с Отрубями, Liebendorf Сыр Маасдам, Реми Помидоры Красные, Томское Молоко Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Кофе. Pranzo: J7 Продукт Питьевой из Яблок с Овсяными Хлопьями, Каждый День Курага , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Добрянка Сухарики Домашние, Принцесса Вкуса Икра из Кабачков. Cena: Кофе, Медовый Край Мёд, Медовая Долина Мёд Гречишный. Snacks/Altro: Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|