Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
82,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1641 kcal
|
Gras: 58,17g | Prot: 63,34g | Carb: 215,47g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыр Российский, Белый Хлеб. Pranzo: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Кефир 2,5%. Cena: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Белый Хлеб, Гречка Отварная, рыба. Snacks/Altro: Магнит Банан, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Вареное Яйцо, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыр Российский, Белый Хлеб. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuznetsovasp82
|