Diario di matilp, 18 apr 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2013
87 kg Perso fino ad ora: 1 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Scarso.

2237 kcal Gras: 64,69g | Prot: 74,82g | Carb: 332,53g.   Colazione: manteca, mate, pan, yogur con cereales. Pranzo: cremon, arroz, queso. Snacks/Altro: mate, yogur, Pan Blanco, turron. Di più...
2917 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Stare seduti - 6 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 3 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di matilp


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