Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
79,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 36,02g | Prot: 74,09g | Carb: 142,55g.
Colazione: Чудо Творожок "Венские Вафли". Pranzo: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Салат из Крабовых Палочек, Рис Вареный, Моя Семья Сок Мультифрукт. Cena: Семга Слабосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Чайка Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Шарлиз Пастила. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyakapriz
|