Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
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70,7 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1389 kcal
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Gras: 52,92g | Prot: 55,34g | Carb: 174,72g.
Colazione: Łowicz Czekodżem Śliwka z Belgijską Czekoladą, Mestemacher Chleb Wielozbożowy Pełnoziarnisty. Pranzo: Gruszki. Cena: Ogórki Konserwowe, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Oregano, Majeranek, Heinz Ketchup Łagodny, Pilos Ser Gouda, Krakus Szynka Konserwowa, Lidl Ciasto Francuskie, Pilos Ser Gouda, Sałatka Gyros. Di più...
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1991 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Natarka99
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