Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
111,9 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 36,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 132,91g | Prot: 92,03g | Carb: 17,52g.
Pranzo: Сыр Тильзитер, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Чудское Озеро Сливки 33%, Пятерочка Авокадо, Лента Лосось Филе Слабой Соли. Cena: Сало, Азия Капуста Пилюска, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Чудское Озеро Сливки 33%, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Сыр Тильзитер, Свиная Корейка (Вырезка). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nataliazos1979
|