Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1586 kcal
|
Gras: 63,38g | Prot: 95,94g | Carb: 162,36g.
Colazione: Ударница Мармелад со Вкусом Персика , Пшеничный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахар, Чай, Зеленый Лук, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное. Pranzo: Запеченный Картофель, Зеленый Лук, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Cena: Чай, Пшеничный Хлеб, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Тёма Творожок с Бананом, Пятерочка Банан, Творог 5%. Snacks/Altro: Ударница Мармелад со Вкусом Вишни, Lucky Days Конфеты Желе, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, MacChocolate Какао-Напиток Растворимый, Говядина Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GayanaSM
|