Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
655 kcal
|
Gras: 11,21g | Prot: 19,83g | Carb: 124,81g.
Colazione: Muz, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Arpa. Snacks/Altro: Elma, Nescafe Sade, Havuç. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di melikegirag
|