Diario di eathomas, 22 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
58,1 kg Perso fino ad ora: 5,7 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2132 kcal Gras: 44,41g | Prot: 68,89g | Carb: 325,16g.   Colazione: Cheese, Osem Israeli Matzah, Weetabix Whole Grain Cereal, Red Table Wine . Pranzo: Pork Loin (Tenderloin) . Cena: Skippy Creamy Peanut Butter, Osem Israeli Matzah. Snacks/Altro: Green String Beans, Cooked Green String Beans (from Fresh), Italian Bread , Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, MRE Raisins. Di più...
1659 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eathomas


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