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42.5 fat
43.4 water
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138,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 45,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2415 kcal
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Gras: 176,82g | Prot: 185,50g | Carb: 15,96g.
Colazione: Cinnamon, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Extra Virgin Olive Oil, Tone's Cayenne Pepper, Great Value Stevia. Pranzo: Grape Tomatoes, Deli Sliced Beef Luncheon Meat, Cento Diced Hot Cherry Peppers, Provolone Cheese, Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Sweet Baby Ray's Buffalo Wing Marinade & Sauce, Lettuce, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Grape Tomatoes, Olives. Snacks/Altro: Polar Seltzer Raspberry Lime, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Di più...
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4076 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 9 minuti, Riposare - 14 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kevin S. Bernier
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