Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 marzo 2020
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 109,04g | Prot: 106,10g | Carb: 42,54g.
Colazione: Davaca Queijo Minas Padrão Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo Frito, Itambé Creme de Leite Leve, Café. Pranzo: Green People Chips de Abobrinha, Pernil Assado, Pão Low Carb, Alface Americana, Samurai Patê de Tofu Sabor Manjericão , Qualitá Nozes sem Casca, Davaca Queijo Minas Padrão Light. Cena: Samurai Patê de Tofu Sabor Manjericão, Davaca Queijo Minas Padrão Light, Sadia Presunto Parma, Alface Americana. Snacks/Altro: Morangos, Creme Chantilly, Torta de Coco de Liquidificador. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bbandeira
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