Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 34,09g | Prot: 77,52g | Carb: 118,28g.
Colazione: California Gold Nutrition Омега-3, Паштет из печени, Огурец (с Кожурой), Хлеб Зерновой, Nespresso Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Курица Вареная, Куриный Бульон, Fresh Food Нут Отварной. Cena: Оливковое Масло, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Вино Кьянти, Укроп, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Кабачок. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annav_fedorova
|