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54,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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965 kcal
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Gras: 34,49g | Prot: 83,91g | Carb: 81,77g.
Colazione: 蘿蔔糕, 雪比 雪比無糖纖優格, Costco Nature’s Touch 冷凍野生藍莓, 花椰菜, 荷包蛋, 咖啡, 雞胸肉, 蘋果(去皮). Cena: 煮熟的綠色椰菜, 中華 板豆腐, 水煮蛋, 炒高麗菜, 雞胸肉. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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