Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
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70 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1340 kcal
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Gras: 57,94g | Prot: 50,52g | Carb: 155,40g.
Colazione: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Bunga Pepaya, Sunpride Pisang Single, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Telur Goreng tanpa Lemak. Pranzo: Telur Goreng tanpa Lemak. Cena: Wortel Dimasak, Sawi, Telur Goreng tanpa Lemak. Snacks/Altro: Telur Rebus, Sarimi Isi 2 Mi Goreng Rasa Ayam Kecap. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di asadullah maulana
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