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空腹，没拉，昨天2000多热量缺口，会不会太大了？
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1325 kcal
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Gras: 58,73g | Prot: 61,73g | Carb: 144,99g.
Pranzo: 火腿芝士三明治, 百事可乐 无糖可乐, 咖啡, 山芋（无盐，水煮，烘焙）. Cena: 煮熟的竹笋芯（烹饪中加油）, 鱼头豆腐汤, 回锅肉, 手撕包菜, 白飯. Snacks/Altro: 手撕包菜, 菠萝, 小番茄（葡萄形状）, 纽仕兰 全脂牛奶. Di più...
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2979 kcal
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Esercizio:
走2 - 54 minuti, 走 - 59 minuti, Riposare - 15 ore e 1 minuto, Dormire - 7 ore e 6 minuti. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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