Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
112,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1063 kcal
|
Gras: 40,84g | Prot: 65,59g | Carb: 107,21g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Nutiva Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лакомка Мороженое. Pranzo: ВкусВилл Чайный Гриб со Стевией, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Окрошка с Курицей. Cena: Хлеб Черный, Уха из Семги. Snacks/Altro: Чай с Молоком, ПП Оладьи. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|