Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 94,72g | Prot: 102,66g | Carb: 128,01g.
Colazione: Рот Фронт Батончики, Тыквенные Семечки, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой. Pranzo: Растительное Масло, Белый Хлеб, Куриное Филе, Кабачковые Оладьи, Конфета, Варенье, Печенье к Чаю, Петрушка, Растительное Масло, Редис, Рыба на Пару, Сыр Российский, Картофель Отварной. Cena: Кижуч. Snacks/Altro: Творог 5%, Сметана , Сыр Российский, Куриное Филе, Рот Фронт Батончики, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angel_tim
|