Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1846 kcal
|
Gras: 69,80g | Prot: 77,13g | Carb: 234,46g.
Colazione: Кекс с Изюмом, Простоквашино Сыр Тильзитер , Сливочное Масло, Язык Свиной, Белый Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кекс с Изюмом, Белый Хлеб, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Irina mellow
|