Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1128 kcal
|
Gras: 27,56g | Prot: 97,71g | Carb: 129,32g.
Colazione: Doppel Herz Омега-3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Дикси Сербский Сыр Брынза, Хлебец, Doppel Herz Омега-3, Яичный Белок, Красная Фасоль (Консервированная), Соевый Соус, Морковь, Свеклы, Зеленый Листовой Салат, Fish House Хек Филе Медальон. Cena: Doppel Herz Омега-3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кексы из Овсяных Отрубей, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Кофе с Молоком, Кексы из Овсяных Отрубей, Клементины. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastacuprianowa
|