Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1119 kcal
|
Gras: 31,90g | Prot: 99,25g | Carb: 111,60g.
Colazione: Хлеб Черный, Ёбатон Протеин, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Мираторг Печень Говяжья, Стрепсилс Леденцы, Магнит Банан, SPAR Морковь Отварная , Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%. Cena: Чай, Дома Куриный Бульон из Грудки, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный". Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Яблоко Желтое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Худей и ешь со мной;)
|