Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
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65 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 63,36g | Prot: 114,21g | Carb: 119,85g.
Colazione: Halls Леденцы. Pranzo: Свинина Тушеная, Националь Булгур, Куриное Филе, Льняное Масло. Cena: Яйцо Куриное, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Altro: Дятлово Сыр Князь Владимир, Щедрые Хлебцы Бородинские, Арахис, Квашеная Капуста, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Лёлик34
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