Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 42,94g | Prot: 57,75g | Carb: 147,20g.
Colazione: Elephant Thé Fruit Rouge , Pelletier Pain Grillé Gourmand. Pranzo: Pain Complet, Fromage de Chèvre, Le Gaulois Gésiers de Canard, Marque Repère Haricots Blancs, Pommes de Terre Sautées. Cena: Omelette aux Pommes de Terre, St Môret St Môret, Carrefour Pain Complet. Snacks/Altro: Pépito Chocolat au Lait. Di più...
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1616 kcal
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Esercizio:
fitness feminin - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Charlène guib
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