Well I knew I would not follow my diet completely but had no idea it would have this effect. Oh well sometimes you just have to have more discipline. Goal two pounds less in a week. Excercise here I come!!
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shorttie115
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