Diario di shorttie115, 28 set 10

Well I knew I would not follow my diet completely but had no idea it would have this effect. Oh well sometimes you just have to have more discipline. Goal two pounds less in a week. Excercise here I come!!
62,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

76 kcal Gras: 0,46g | Prot: 1,16g | Carb: 18,84g.   Colazione: plum. Di più...
1600 kcal Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di shorttie115


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