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😳 Me estoy portando bien, pero... tanto? 🤔 Creo que la pérdida de peso se debe más bien a que mi cuerpo está somatizando la preocupación que siento y que no demuestro en exceso 😔 No intento reprimir sentimientos, solo pretendo mantener la calma 🙄
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50,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1686 kcal
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Gras: 63,10g | Prot: 150,12g | Carb: 127,03g.
Pranzo: Coliflor, Calabaza Asada. Cena: Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Hacendado Bebida de Soja Ligera, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Fresa o Freson, Carrefour Pan de Hogaza, Pescanova Gulas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Gambas Plancha. Snacks/Altro: Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Hacendado Zanahoria, Huevo, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Bebida de Soja con Calcio, Prozis Harina de Avena, Kiwi. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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 Commenti
es normal! Yo somatizo mucho en el estómago, por eso soy muy dada a que me duela la barriga, hay personas que lo hacen en la cabeza, otras en el pecho... Es lógico que sí estás guardando o reprimiendo aunque sea inconscientemente esos sentimientos tu cuerpo lo exprese de algún modo. Pero no pasa nada! Todo se acaba equilibrando, ánimo 💗✌🏻
23 mar 20 da utente: louvelle
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23 mar 20 da utente: soniamontaña
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Storia del Peso di soniamontaña
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