Diario di Denise Marques Melo, 23 mar 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
65 kg Perso fino ad ora: 18 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1928 kcal Gras: 38,13g | Prot: 46,27g | Carb: 352,50g.   Pranzo:  Feijão Carioca,  Arroz Branco (Cozido),  Polenta (Cozido). Cena:  Polenta (Cozido). Snacks/Altro: Nescau Nescau com Leite, Seara Pão de Queijo Tradicional. Di più...
1993 kcal Esercizio: Pedalare - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Denise Marques Melo


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