Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
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88,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 24,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2194 kcal
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Gras: 96,39g | Prot: 94,39g | Carb: 249,26g.
Colazione: Cauliflower, Boiled Egg, Walnuts, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk). Pranzo: Chicken Thigh, Walnuts, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk). Cena: Spaghetti, Beef Meatballs, Walnuts, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk), Trader Joe's Mushroom Risotto, Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . Snacks/Altro: Christie Chunks Ahoy Chocolate Chip Cookies, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk), No Bake Cookies, Peanut Butter, Bananas, Oranges. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 77lbsLighter
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