Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 78,95g | Prot: 37,12g | Carb: 150,18g.
Colazione: 4C Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, The Republic of Tea Get Lost Red Tea, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sweet Leaf Liquid Stevia. Pranzo: Planters Salted Cashews (1.5 oz), Daiya Deluxe Cheddar Style Cheezy Mac, Godiva Pistachio Truffle, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Spaghetti/Marinara Pasta Sauce , Birds Eye Zucchini Lentil Pasta Original. Cena: Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade, Burgerville Fresh Brewed Iced Tea (Regular). Di più...
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2551 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora, Kettlebell - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di eatonkeaton
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