Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2013
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109,7 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2323 kcal
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Gras: 93,59g | Prot: 83,75g | Carb: 300,04g.
Colazione: Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Ser Gouda lub Edamski, Pomidory, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa Zbożowa Inka. Pranzo: Sok Pomidorowy. Cena: Kotlet Mielony, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Wino Jabłkowy, Banan. Di più...
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2756 kcal
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Esercizio:
endomondo - 12 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 48 minuti. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Teddy47
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