Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 54,38g | Prot: 142,68g | Carb: 105,85g.
Colazione: Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помело, Русское Море Форель Слабосолёная, Сто Пудов Рисовая Мука, Домик в деревне Молоко 2,5%. Pranzo: Укроп, Dolce Granto Сыр Пармезан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Морской Котик Тунец Филе, Каравай Ролл Пшеничный. Cena: Укроп, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Altro: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриное Филе. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|