Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
775 kcal
|
Gras: 25,83g | Prot: 75,65g | Carb: 59,12g.
Colazione: Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Агрокультура Овсянка. Хлопья Овсяные. Геркулес. Pranzo: Bombbar Протеиновый Коктейль «Тирамису», Болгарский Перец, Помидоры, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Добрович Молоко 1,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Cena: Северная Гавань Морской Коктейль ( Смесь Мяса Мидий,Кальмара и Креветок), Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Котлетки из Куриной Грудки 18.03.20, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Лазовский Творог Обезжиренный, Гринагро Кефир 1%, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Болгарский Перец, Chikalab Шоколад Молочный Chika Sport. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di twilight17
|