Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
49,3 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1419 kcal
|
Gras: 50,16g | Prot: 91,81g | Carb: 143,71g.
Colazione: Приправыч Желатин Пищевой, Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Майонез, Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки. Pranzo: Здравник Цикорий Растворимый, Smart Formula Протеиновый Батончик, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Огурец (с Кожурой). Cena: Раф Кофе, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , BSN Протеин Syntha-6. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Now Foods Бразильский Орех, Bio Баланс Творог Мягкий Турбо Fit, Кофе, Перепелиное Яйцо. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Irina @1406
|