Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
81,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 48,52g | Prot: 98,64g | Carb: 165,53g.
Colazione: Магнит Банан, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Ашан Киви, Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Русский продукт Геркулес Традиционный, Грецкие Орехи. Pranzo: Макфа Гречневые Макароны, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Редис, Оливковое Масло, Сельдерей, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Cena: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Вино Сухое, Тилапия, Брокколи на Пару, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Altro: Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Дарья-Анна
|