Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 57,52g | Prot: 96,23g | Carb: 112,51g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Щедрые Хлебцы Ржаные, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%. Pranzo: Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Копченый Лосось, Щедрые Хлебцы Ржаные, Baker House Итальянские Хлебцы, Дикий Атлантический Лосось, Овощи Гриль. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cvetlana73
|