Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1367 kcal
|
Gras: 49,35g | Prot: 78,97g | Carb: 162,05g.
Colazione: Сыр Марианна, Минская Марка Кефир 1,5%, Лидкон Геркулес, Яйцо, Раница Молоко 1,6%. Pranzo: Сыр Марианна, Яйцо, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Cena: Красный Пищевик Мармелад Вишневый, Киви, Ляховичок Сметана 15%, Хек Запеченный, Картофель Отварной. Snacks/Altro: Евроопт Груша Конференция, Минский Хладокомбинат 2 Мороженое Вавёрачка. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di shinshilla76767
|