Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1798 kcal
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Gras: 89,65g | Prot: 39,48g | Carb: 208,84g.
Colazione: Farmer Paranusskerne, Take It Veggie Champignon-Shiitake Aufstrich , Vollkornbrot. Pranzo: Deli Reform Das Original, Vollkornbrot, Alpro Soya Cuisine Light, Gewöhnlicher Feldsalat, Pellkartoffeln. Cena: Rapsöl, Pellkartoffeln. Snacks/Altro: Katjes Salzige Heringe, Farmer Paranusskerne. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rhomea
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