Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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86,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1771 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 94,93g | Carb: 240,15g.
Colazione: Lactel Lait Demi-Écrémé, Thé sans Sucre, Confitures et Conserves, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché. Pranzo: Auchan Gruyère, Tomates, Pâtes (Cuites), Carrefour Escalope de Dinde A la Milanaise. Cena: Lay's Chips, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane. Snacks/Altro: Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g), Oeuf, Fromage Blanc, Oeuf (Entier). Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laurent92110
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