Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2037 kcal
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Gras: 152,67g | Prot: 136,57g | Carb: 21,80g.
Colazione: Slagroom Houdbaar, Seriously Dark, Hazelnoten, Ei, Tasty Basics Brood, Jumbo Roomboter Ongezouten, Calvé Pindakaas (20g), Gerookte Zalm, Zaanse Mayonaise, Euro Shopper Spekreepjes. Pranzo: Roomboter Ongezouten, Amandelmeel, Cacaopoeder, Zeezout, Ei. Cena: Natrena Vloeibare Zoetstof, Lidl Griekse Yoghurt, Cardini's Caesar Dressing, Jumbo Pijnboompitten, Carpaccio, Komkommer (met Schil). Snacks/Altro: Jumbo Gesneden Rode Ui, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Aldi Kebab, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di metjenn
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