Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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753 kcal
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Gras: 39,19g | Prot: 52,89g | Carb: 44,88g.
Colazione: Layenberger 3K Eiweiß Shake Beeren Mix . Pranzo: Pizza Selbstgemacht. Cena: Aldi Rindswurst, Bauernbrot, Knorr Gemüsebrühe. Snacks/Altro: Milch (Vollmilch), Kaffee (Gemahlen), Aldi Saletti Salami Snack. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mina Alexander
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