Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1597 kcal
|
Gras: 145,24g | Prot: 47,71g | Carb: 18,16g.
Colazione: Жареный Тофу, Глобино Грудинка Банкетная, Буренка Сливки 10%, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кокосовое Масло. Cena: Лента Авокадо Хаас, Простоквашино Сметана 15%, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. Snacks/Altro: Дары Природы Фундук , Rosso Миндаль , Магнит Сыр Голландский 45%, Сыр Камамбер, Mlekovita Polish Bleu, Чай. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larysamontoini
|