Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1635 kcal
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Gras: 85,28g | Prot: 75,51g | Carb: 143,32g.
Colazione: Грецкие Орехи, Мёд, Абрикосовые Джемы и Варенья, President Сметана 10%, President Творог 5%. Pranzo: Торт Наполеон, Салат из Свеклы с Майонезом, Плов с Говядиной. Cena: Село Лесное Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Azizaoma
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