Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 24,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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732 kcal
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Gras: 35,28g | Prot: 38,77g | Carb: 68,60g.
Colazione: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Sütaş Ayran, Kıymalı Karnabahar. Cena: Beyaz Ekmek, Soğanlar, Kiraz Domates, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Altro: Portakal. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di leyna44
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