|
Weight up a bit but doing better.
Be Happy!
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 64,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1965 kcal
|
Gras: 112,70g | Prot: 181,41g | Carb: 88,41g.
Colazione: Cottage Cheese, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Kroger Heavy Whipping Cream. Pranzo: Lettuce, Cucumber (Peeled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Parmesan Cheese (Shredded), Ranch Salad Dressing, Bacon, Mushrooms. Cena: Asparagus, La Tortilla Factory Smart & Delicious Low Carb High Fiber Large Tortillas, Carr Cheese Factory Cheddar Cheese Curd, Pork Loin (Tenderloin), Sour Cream, Egg. Snacks/Altro: Asparagus, Breyers Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Cashew Nuts, Sorrento Stringsters String Cheese, Quest Strawberry Cheesecake. Di più...
|
Aumentando 5,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bflegg
|